CRITÉRIOS PARA VISITAR MINHA CASA

Há alguns meses encontrei esses critérios no perfil de alguem no orkut... não conheço portanto não lembro o nome, então os créditos vão para: "a guria desconhecida do orkut" rsrs

Eu adorei isso e pensei seriamente em imprimir e colar na porta de casa... ainda vou fzr isso! hehehe

Então... a vcs q adoram animais e têm cachorro ou gato ou papagaio, periquito, peixe, tartaruga, galinha, cavalo, porco, lhama, cabrito, hamster, coelho, porco-da-índia, iguana, macaco, sapo, aranha, cobra, lagarto, ornitorrincos em casa e concordam comigo, aproveitem para dar este recado as suas "visitas"!!

E a vcs q não gostam e que reclamam quando vão na casa de alguém que tem cachorro ou qqr outro animal de estimação, entendam de uma vez por todas: OS INCOMODADOS QUE SE RETIREM!!! ou neste caso, nem entrem ;D

Para visitar minha casa:

1. Lembre-se de que os animais vivem aqui. Você não.

2. Cães soltam pêlos! Se fossem galinhas, seriam penas e se fossem peixes, soltariam escamas!!!Se você não quer pêlos em suas roupas, fique longe dos móveis.

3. Sim, eles têm alguns hábitos desagradáveis. Eu também, assim como você. E daí?

4. CLARO que eles cheiram como animais.

(algumas pessoas tbm.. ou até pior que eles.. tenta pegar um inter II num dia de sol com um calor da p... rsrs)

5. É da natureza deles tentar cheirar você. Por favor, sinta-se à vontade para cheirá-los também.

6. Eu gosto deles muito mais do que da maioria das pessoas, se vc não quer fazer parte desse grupo de pessoas, respeite-os!!

7. Para você, eles são animais. Para mim são filhos adotivos, que são pequenos, andam de 4 e não falam tão claramente. Eu não tenho nenhum problema com nenhum desses pontos. E você?

Bjos... Cris!

Se eu fosse um garoto...

"Você deseja ser um homem melhor
Você não a escuta
Você não se importa como dói
Até perder a única que queria
Porque você acha que ela está garantida
E tudo que vocês tinham foi destruído

Mas você é só um garoto..."


Bjos... Cris!

E o frio chegou...

É inverno.O vento, o frio trazendo...

O sol, até abdica de lutar e parece,

Olhar tímido a névoa que cresce,

Subindo dos lagos e rios.

Fazendo...Tudo nos parecer triste e sombrio.

O inverno, vindo de todos os lados!

Abraça-nos e nos faz enregelados,

Encolhidos, e tristonhos E do frio...

Somente nos livramos abraçando,

(Tentando num só corpo se tornar!)

A pessoa amada.E, assim negando...

A lei que diz: Duas pessoas, não

Podem o mesmo espaço ocupar!

(A não ser com muito frio e paixão!)

Bjos... Cris!

Tá na moda e faz bem =)

Agora com a nova novela da Globo, as "coisas" da Índia estão na moda! Desde roupas, jóias, alimentos, os ensinamentos e até mesmo o Yoga! Que eu adóóóroooo e pratico toda semana (pelo menos tento... conforme a facul deixa ¬¬)... enfim para quem não conhece, não sabe os benefícios dessa prática ou para quem adóóóraa, como eu, mas quer entender melhor, aí vai uma explicaçãozinha ;D
Espero que gostem!

Dúvidas, críticas, dicas, opiniões, informações, elogios, etc são bem vindos!! Comente ;D

O que é?

Yoga é uma antiga filosofia de vida que se originou na Índia há mais de 5000 anos. Não obstante, ele figura ainda hoje em todo o mundo como o mais antigo e holístico sistema para colocar em forma o corpo e a mente. Literalmente, Yoga significa união, pois ele une e integra o corpo, a mente e nossas emoções para que sejamos capazes de agir de acordo com nossos pensamentos e com o que sentimos. O Yoga nos induz a um profundo relaxamento, tranqüilidade mental, concentração, clareza de pensamento e percepção interior juntamente com o fortalecimento do corpo físico e o desenvolvimento da flexibilidade.

Efeitos

O Yoga atua em todos os níveis do nosso ser: físico, mental e emocional. Mas o que torna o Yoga único é o fato dele não apenas alongar todas as partes do corpo, mas também massagear os órgãos internos e as glândulas. Ele coordena o sistema respiratório com o corpo físico, relaxa os músculos e a mente, estimula a circulação e aumenta a provisão de oxigênio em todos os tecidos. As costas, peito, sistema digestório e pulmões são os mais beneficiados pelos exercícios e o resultado é que o processo de enrijecimento devido à inatividade, o cansaço, a postura incorreta e o envelhecimento é revertido. A prática regular do Yoga garante uma qualidade de vida muito melhor, livre dos efeitos nocivos da correria e da tensão do cotidiano.


Os Mantras

Conceito: é uma seqüência de palavras, frases ou sílabas, com poder divino, geralmente Sânscrito.
O som de um mantra é tão valioso quanto o seu sentido, assim sendo deveríamos aprender a entoá-lo corretamente.

Ex de mantra:

GAYATRI MANTRA

OM
BHUR BHUVA SWAHA
TAT SAVITUR VARENYAM
BHARGO DEVASYA DHIMAHI
DHIYO YO NAH PRACHODAYAT

TRADUÇÃO

Oh Divina Mãe! Afasta a escuridão de nossos corações e ilumina nosso Ser
Interno
Oh Gloriosa Luz que ilumina os três mundos,
Que teu esplendor e tua graça iluminem o nosso intelecto te rogamos!

Ele pode ser pronunciado por homens e mulheres de todas as religiões e crenças, pois apela o glorioso poder que emana do Sole dos Três Mundos: - Bhur: a terra; - Bhuvah: a Atmosfera e Swaha: aquilo que está além da atmosfera, descrito como céu.

No final da recitação do Gayatri dizer:
OM Shanti, Shanti, Shanti

Que é pedindo paz para o corpo, a mente e o espírito.

Quanto á quantidade de letras:

Mantras com uma letra chamam-se: Pind]a. Ex: TA, VA, MA

Com duas letras: Kartari. Ex: YAM, RAM, LAM

Com três a nove letras: Bíj mantra. Ex: STRIM, HROM, KLIM

Dez a vinte letras: Mantra. Ex: OM NAMO HARI MARKAT MARKATAYA SWAHA

Mais de vinte letras: Mala mantra. Ex: Trayambak Mantra

Quanto ao gênero:

Os mantras que terminam com:

VASHAT ou FAT são masculinos

VOUSHAT OU SWÁHÁ são femininos

NAMAH são neutros

Em geral os mantras masculinos são usados para ampliar a consciência, estabelecer a paz e harmonia, atrair as pessoas. Os femininos para adoração, resolução de problemas familiares e mundanos e os neutros para proteção, vingança, etc. Mas esta é uma regra geral que muda conforme a entidade e o propósito em questão.

Obs: Todas as palavras que nós pronunciamos têm uma forma ou sentido, quando dissemos árvore sabemos a forma e o significado. Não conhecendo a forma ou significado de um mantra não adiantaria a repetição.

O bíj mantra OM merece uma atenção especial, portanto falarei na próxima postagem.

MUDRAS (posturas DAS MÃOS) de kundalini yoga.

Um gesto normalmente das mãos, que trava e guia o fluxo energético e seus reflexos para o cérebro. Enroscando, cruzando, esticando e tocando os dedos e as mãos, nós podemos conversar com nosso corpo e mente, pois cada área de nossas mãos refletem certas partes de nosso corpo e mente.
Exerça bastante pressão, em cada mudra, até sentir o fluxo de energia através dos 'naadis' (canais psíquicos). Mas não aperte até o ponto de suas pontas dos dedos ficarem brancas.

GUYAN MUDRA: A ponta do polegar toca a ponta do indicador, estimulando conhecimento e habilidade. O dedo indicador simboliza Júpiter e o polegar representa o Ego. Guyan Mudra concede receptividade e calma.

GUYAN MUDRA ATIVO: A primeira junta do indicador é dobrada sob a primeira junta do polegar. Isto lhe concede conhecimento ativo.

SHUNI MUDRA: Ponta do dedo do meio (simbolizado por Saturno) toca a ponta do polegar, concedendo paciência.

SURYA ou RAVI MUDRA: Ponta do dedo anelar (simbolizado por Uranus ou o Sol) toca a ponta do polegar, nos dando energia, saúde e intuição.

BUDDHI MUDRA: Ponta do dedinho (Mercúrio) toca a ponta do polegar, para uma comunicação clara e intuitiva.

FECHADURA DE VENUS: Interlace os dedos com o dedinho esquerdo por último; e o polegar direito no topo para os homens e o polegar esquerdo no topo para as mulheres.

O que é Kundalini?

Kundalini é o poder do desejo puro dentro de nós, é a energia de nossa alma, de nossa consciência. Kundalini é a nossa emanação do infinito, a energia do cosmos dentro de cada um de nós. Como nossa energia criativa, ela pode ser imaginada como uma serpente enroscada adormecida na base de nossa coluna. Uma energia adormecida dentro de nós que se desperta, expande nossa consciência. Kundalini é a potencialidade de que todos nós somos capazes.

Um vídeo de demonstração de Yoga!
(um dia eu chego lá rsrsrs)

Fontes: www.tranquilitasyoga.com.br, www.yogasite.com.br, www.salves.com.br

Chakras

Parte 1:



Parte 2:



Parte 3:



Bjos... Cris!

Formatura

putz já é domingo... amanhã começa tudo denovo...
mas essa semana e esse findi foram: MARA! hehehe
quinta-feira fui na formatura da minha chefinha linda que eu adóóóroo, a Alaís!(e não é puxação de saco não xDD)
mto lindaaa a formatura!!! e no jantar depois afff... comi moitoo!!! rsrs acabei com os morangos e as uvas da cascata de chocolate xDDDDD e dancei até me acabar \o/\o/\o/
ontem foi o baile ^^ tudodebom.com.br hehehehehe perdi todas as calorias que adquiri na 5ª-feira ^.^
e no final, bem no finalzinho da festa, encontrei uma pessoinha que ha muito tempo não via, então..... acabamos "matando as saudades" (prefiro não comentar ^^ rsrs)
fui dormir na casa da Alaís e passei o domingo com eles... Ala, Thatá, Rogério e Caio! ahh e tbm com o Pit (um pit bull! q ao contrário do que as pessoas pensam e a mídia mostra, é um doooceee de cachorroooo!! adóórooo!!) e o Doug (um Street Dog Terrier Brasileiro! hihi) Lindos!!!
cheguei agora a pouco em casa (19:00h... o relógio desse blog é *loko*), e to bem cansadinha ainda... então mais detalhes e fotos da festa só na próxima postagem ;D

Boa semana a todos!!!

Bjos... Cris!

> fotos>> Eu, Thatá, Myle e Fran!